Circuit training Circuit training Circuit training

Leuk dat je lid wilt worden.

Kies jouw locatie en schrijf je in:

Almere Almelo Apeldoorn Beek en Donk Den Bosch Doetinchem Eindhoven Enschede Hengelo Hoofddorp Huissen Leeuwarden Lelystad Wageningen
Gezonde leefstijl interventie nu lukt het wel met Circle-Fit-1 Gezonde leefstijl interventie bij samen lukt het
MicrosoftTeams-image (2)-1

Circle-Fit

Circle-Fit richt zich op alle fitnessliefhebbers die ongecompliceerd, effectief en snel in de buurt willen trainen. Zonder het gedoe van het inpakken van je sporttas en de drukte in de “grote” sportschool. Onze clubs bieden jou een toekomstgerichte en slimme trainingservaring op de nieuwste generatie apparaten gecombineerd met de sfeer van een privé trainingsruimte. 

De Circuit-Training is een leuke en vooral super simpele manier van sporten en je bent binnen 30 minuten klaar.

KW05_E-gym-Fibu-Kampagne-202021929

Wat is circuit training?

Circuit training is en blijft enorm populair onder een breed publiek. Dat vinden wij niet gek. Het is leuk om te doen, tot 5x effectiever dan reguliere fitness, je hoeft geen apparaten in te stellen en makkelijk vol te houden. Het maakt niet uit wat jouw fitnessdoel is, je behaalt ze beter en sneller met het Circle-Fit circuit. Onze circuit training is een nieuwe, moderne en vooral supermakkelijke manier van trainen.

Een circuit training bestaat uit 8 verschillende oefeningen. Om je fitnessdoelen te halen moet je heel jouw lichaam trainen. Daarom train je op ieder apparaat een andere spiergroep. Ben je klaar met een oefening? Dan ga je meteen door naar het volgende fitnessapparaat. Zo werk je tegelijkertijd aan je conditie. Na 30 minuten zit je workout er alweer op!

Circuit training is geschikt voor veel verschillende fitnessdoelen. Wil je afvallen, sterkere spieren of gewoon fit worden? Dan ben je bij Circle-Fit circuit training aan het juiste adres!

EGYM SUMMER PRODUCTION3720_eciRGBv2-1

De tien voordelen van circuit training:

  1. Het Circle-Fit circuit is geschikt voor iedereen.
  2. Train wanneer het jou uitkomt, 7 dagen in de week tussen 06:00 en 23:00 uur.
  3. Je traint in 30 minuten je hele lichaam. Twee keer per week is voldoende.
  4. Tot 5x effectiever dan reguliere fitness.
  5. Het is super voor je algemene uithoudingsvermogen omdat je de oefeningen meteen na elkaar uitvoert.
  6. Geen wachttijden.
  7. Persoonlijk programma.
  8. Kleinschalige boetiek clubs.
  9. Virtuele begeleiding via beeldschermen op het fitnessapparaat.
  10. Veiligste manier van sporten; je kunt geen oefening fout doen.
RijkinBeeld-5976-1

Eindelijk een training die aansluit op jouw levenstijl

Waar denk jij aan bij een sportschool? De kans is groot dat je denkt aan grote zalen, vol met de meest uiteenlopende apparaten en meer wachten dan trainen. Wij begrijpen dat je hier niet op zit te wachten. Je wilt je prettig en op je gemak voelen. Maar je wilt ook snel en effectief werken aan je fitnessdoelen. Daarom past Circle-Fit perfect bij jou.

Iedereen heeft het steeds drukker. Een veeleisende baan, kinderen naar en van school halen, het huishouden, boodschappen doen en ga zo maar door. Voor sommigen is het een hele uitdaging om tijd vrij te maken voor de sportschool. Maar wat als we je zeggen dat je een complete workout al in 30 minuten doet.

Jouw focus ligt op tijdbesparend en efficiënt trainen met krachttoestellen van het merk EGYM, die zich volautomatisch aan jou aanpast en gedurende de training begeleidt. Zo kan je makkelijk en zelfstandig trainen. Train je hele lichaam in 30 minuten en hou je voortgang bij in de app. Door het spelelement wordt sporten écht leuk!  

RijkinBeeld-6248_websize
RijkinBeeld-6856