contact opnemen contact opnemen contact opnemen

contact

media

NIET GEVONDEN WAT JE ZOCHT?

Veelgestelde vragen

Hoe meld ik me aan?

Aanmelden doe je op deze site. Binnen 1 werkdag hoor je van ons.

Is 30 minuten trainen voldoende?

Ja. Het circuit trainingsconcept van Circle-Fit is gebaseerd op de erkende trainingsmethodiek High Intensity Training (HIT). Je traint hierbij zowel op cardio als op kracht. Uit onderzoek blijkt dat dit de meest effectieve trainingsvorm is. Vanwege de efficiënte manier waarop het circuit is opgezet ben je na 30 minuten klaar.

Is het moeilijk?

Nee, Circle-Fit circuit training is belachelijk makkelijk. Tijdens de intake stellen we op basis van je trainingsdoel een programma samen. Kom je trainen dan meld je je aan met je elektronische polsbandje. De apparatuur herkent jou en start jouw programma op. Het stoeltje en de hendels stellen zich automatisch in op jouw lengte en bereik.

Hoe weet ik wanneer het tijd is om over te schakelen naar het volgende station?

Elk toestel is uitgerust met een display. Daarop zie je de duidelijk voortgang van je training en wanneer je door moet schuiven.

Kan ik bij alle Circle-Fit clubs trainen?

Ja. Waar je ook bent, je bent vrij om te trainen bij alle Circle-Fit locaties.

Moet ik een afspraak maken of reserveren om te kunnen trainen?

Nee. Als je eenmaal lid bent en de intake hebt gehad kun je circlefitten wanneer je wilt. We zijn elke dag open van 07:00 tot 23:00 uur. Check bij jouw vestiging wanneer er extra begeleiding aanwezig is.

Ik heb nog nooit eerder getraind, hoe start ik?

Heel simpel. Bel of mail en maak een afspraak. We starten je op in 30 minuten. Neem vandaag nog contact op met de locatie van jouw keuze.

Mijn hele lichaam is stijf, maar vooral mijn armen. Hoe gebruik ik dan een fitnessapparaat?

De BioCircuit apparatuur dwingt je lichaam in een correct bewegingspatroon. Dit voorkomt letsel. Je hoeft niet supersoepel of fit te zijn om te beginnen. Het enige dat je moet kunnen is van machine naar machine lopen.